ترغب كل فتاة للوصول إلى بشرة ناعمة خالية من الشوائب خاصةً إذا كانت تعاني من التصبغات أو البقع التي تترك أثرًا يسبب لها الإزعاج، ومن خلال بعض الطرق الطبيعية يمكنك تنظيف البشرة في المنزل والحصول على أفضل النتائج المماثلة لصالونات التجميل.
كيف أنظف البشرة في المنزل؟
إن تنظيف البشرة بشكل دوري يساعد على حل العديد من مشاكل البشرة، كما أنكِ تتفادي التعرض لانتقال العدوى التي تسببها صالونات التجميل وذلك من خلال بعض الخطوات البسيطة.
- شطف الوجه بالماء وباستخدام غسولك الخاص، وذلك من أجل إزالة الأتربة والمواد الضارة التي توجد على سطح البشرة.
- من خلال استخدام وعاء يوجد به ماء مغلي يتم عمل حمام بخار للبشرة وذلك في حالة عدم وجود جهاز البخار.
- تستمر هذه العملية لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة وذلك من أجل أن تُفتح المسام.
- استخدمي مقشر طبيعي للبشرة كقناع السكر مع الليمون، مع إضافة زيت الزيتون في حالة كون بشرتك حساسة.
- يتم شطف الوجه باستخدام الماء الدافئ.
- لا بُد من استخدام أداة تنظيف البثور من الوجه والتي تساعد بشكل كبير على التخلص من الرؤوس السوداء العالقة ومن ثم التنظيف العميق للبشرة.
- تطبيق الماسكات المرطبة على البشرة من أجل تهدئة البشرة كاستخدام ماسك الزبادي والعسل.
- شطف الوجه مرة أخرى باستخدام الماء والغسول.
- قومي بتمرير قطعة من القطن تحتوي على مكعب من الثلج.
- يتم مسح الوجه باستخدام ماء الورد.
تعرفي أيضًا على: وصفات كورية لتبييض البشرة
فوائد تنظيف البشرة
- التخلص من آثار الحبوب والندبات.
- القضاء على اللمعان الذي تسببه البشرة الدهنية.
- إزالة جميع آثار المكياج العالقة.
- التخلص من علامات التقدم في العمر مع التجاعيد.
- يمكن من خلالها تنظيف المسام بشكل أكثر عمقًا.
- زيادة نضارة وحيوية البشرة من خلال تنشيط الدورة الدموية.
- حماية البشرة ضد أضرار الشمس.
- القضاء على الجلد الميت.
- إمداد البشرة بالعناصر الغذائية الهامة لها.
- التخلص من العرق الذي يتسبب في انتشار العدوى ونمو البكتيريا الضارة.
نصائح عند تنظيف البشرة
- لا بُد من معرفة نوع البشرة لكي تختاري الطريقة الأنسب لها.
- عند تنظيف البشرة يجب تجنب فرك البشرة بشدة حتى لا يؤدي إلى الالتهابات، فالأفضل هو التدليك اللطيف.
- يجب غسل الوجه يوميًا وتحدد عدد المرات وفق نوع كل بشرة.
- تأكدي من غسل اليدين جيدًا قبل البدء في تنظيف البشرة وذلك باستخدام الماء والصابون لإزالة الأوساخ والجراثيم العالقة تمامًا.
- عند الغسل تجنبي الاقتراب إلى منطقة العينين؛ ذلك لأنها من المناطق الحساسة لرقة الجلد فيها بدرجة أكبر مقارنةً بالمناطق الأخرى.
- ينصح عند تنظيف البشرة استخدام الصابون العادي أو الغسول المستخدم لنوع البشرة.
- الحرص على استخدام منشفة قطنية ناعمة عند تجفيف الوجه.
كيفية تنظيف البشرة الجافة
يمكن تنظيف البشرة في المنزل مثل الصالونات لكافة أنواع البشرة ومنها البشرة الجافة، عند تنظيفها لا بُد من الأخذ في الاعتبار استخدام المستحضرات الطبيعية التي تتسم بقدر من الرطوبة إلى جانب اتباع بعض النصائح.
- عند تنظيف البشرة الجافة لا بُد من الأخذ في الاعتبار عدم غسلها بالماء الساخن الذي يستهلك أكبر كمية من الزيوت مما يجعلها أكثر جفافًا.
- يمكن تقشير البشرة حتى إذا كانت جافة، ولكن لا بُد أن يكون ذلك على فترات متباعدة، فيكفي أن يتم مرة كل 14 يومًا، وذلك لفوائدها التي تسمح للمرطبات باختراق طبقات الجلد بشكل أكثر سهولة.
- لا يجب استخدام منتجات تنظيف البشرة صباحًا ويفضل أن يتم ذلك قبل النوم.
- إذا اخترت أي منتج من منتجات تنظيف البشرة فاحرصي على اختيار المنتجات التي تتضمن سيراميد.
- وفقًا لبعض الأبحاث والدراسات المؤكدة، فينصح بإغلاق باب المرحاض أثناء الاستحمام من قبل أصحاب البشرة الجافة وذلك للحفاظ على البشرة في حال تعرضها للهواء.
ماسك لتنظيف البشرة الجافة
لوجوب ترطيب البشرة الجافة، فعند تنظيفها يجب استخدام المواد التي تمدها بالترطيب اللازم لها.
ماسك العسل والحليب
يعمل العسل على تنقية البشرة زيادة ترطيبها، علاوةً على دور الحليب في تنظيف البشرة بعمق وتخلصها تمامًا من الآثار وبقايا الحبوب وعلامات التقدم بالعمر.
طريقة التحضير
- خلط ملعقتين كبيرتين من من العسل مع ملعقة كبيرة من الحليب الفاتر.
- وضع الخليط على البشرة مع الاستمرار في التدليك لمدة دقيقتين.
- غسل الوجه جيدًا ثم تجفيفه.
ماسك الزبادي
تحتوي الزبادي على العديد من الفوائد التي تقوم بدورها في تخلص البشرة من السموم التي تعتريها إلى جانب التخلص من علامات التقدم بالعمر والخلايا الميتة.
طريقة التحضير
- غسل الوجه أوًلا باستخدام منشفة ناعمة.
- وضع طبقة غير سميكة من الزبادي على الوجه مع استمرار التدليك.
- تركه على الوجه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
- غسل الوجه بالماء الدافئ مع استخدام منشفة ناعمة.
تعرفي أيضًا على: وصفات لإزالة قشرة الوجه في يوم ومنع ظهورها.. إليكِ لكافة أنواع البشرة
كيفية تنظيف البشرة الدهنية
من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى التنظيف بشكل مستمر؛ وذلك من أجل القضاء على الإفرازات الدهنية التي تفرزها بكثرة.
ماسك العسل والليمون
يعمل هذا القناع على القضاء تمامًا على الرؤوس السوداء، كما أنه يعالج التصبغات الجلدية، ويخلص البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة.
طريقة التحضير
- مزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الليمون.
- تطبيق الخليط على الوجه والرقبة مع التركيز على المناطق التي يتواجد بها الرؤوس السوداء.
- ترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الفاتر.
ماسك الزبادي والليمون
ينظف هذا الماسك البشرة الدهنية بعمق، كما أنه يعمل على توحيد لون البشرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يخلصها بشكل تام من التجاعيد.
طريقة التحضير
- خلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة من عصير الليمون.
- وضع الخليك على الوجه.
- ترك الخليط لمدة 10 دقيقة إلى أن تمتصه البشرة بشكل كامل.
- غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.
- الحرص على استخدام منشفة قطنية ناعمة.
كيفية تنظيف البشرة المختلطة
هي مزيج بين أنواع البشرتين الجافة والدهنية، كما أنها أيضًا تحتاج إلى التنظيف، ولعّل أهم ماسك للبشرة المختلطة هو ماسك الشوفان.
ماسك الشوفان
يعمل ماسك الشوفان على تقشير البشرة هذا إلى الجانب تنظيف المسام بعمق وتحفيز إنتاج الكولاجين، وعلاج التهابات البشرة.
تعرفي أيضًا على: روتين العناية بالبشرة المختلطة بمواد طبيعية
طريقة التحضير
- مزج ملعقة كبيرة من الشوفان ويتم طحنه مع ملعقة كبيرة من اللبن إلى انب ملعقة من العسل يمكن إضافتها بشكل اختياري.
- بللي بشرتك بالماء الفاتر ثم ضعي المزيج عليها.
- دلكي البشرة في حركة دائرية وذلك لمدة دقيقتين.
- ترك الماسك على البشرة حتى أن يجف تمامًا.
- غسل الوجه جيدًا واستخدام منشفة ناعمة أثناء التجفيف.
للحصول على بشرة صحية حافظي على تناول الغذاء الصحي وذلك لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة إلى جانب النوم لساعات كافية يوميًا وشرب الكميات الكافية من الماء.
تابعنا على جوجل نيوز